SHAOLIN SPIRIT

… die etwas andere Biografie mit ein paar Anleitungen für Shaolin-Techniken.

im Kern geht es aber darum die Methoden der Shaolin-Tradition zu vermitteln: Körper und Geist als Einheit zu formen und das grösste innere Potenzial freizusetzen.

Ich fand diese andere Denkformen ganz interessant. Es tut gut, sich andere Wege anzuschauen und für sich selbst herauszufinden, was zu einem passt.